آکادمی کتاب فوتبال

کمپ تابستانه اکسفورد اردوي فوتبال آکسفورد يونايتد يک برنامه تمريني را با راهنمايي مربيان آکادمي اين باشگاه انگليسي ارائه مي دهد. دو گزينه برنامه وجود دارد ، يک برنامه فشرده و يک برنامه آموزشي همراه با کلاس هاي انگليسي. مربيان آکادمي يک روش تمريني ايجاد کرده اند که يادگيري را به حداکثر مي رساند و همچنين باعث مي شود که هر ورزشکاري مانند روزي که برنامه هاي مشابه تيم جوانان را انجام مي دهد ، يک فرد حرفه اي باشد.اين اردوگاه تنها 10 دقيقه با مرکز آکسفورد فاصله دارد و براي دختران و پسران 9 تا 17 ساله با سطوح مختلف از متوسط تا پيشرفته برگزار مي شود دو گزينه محل اقامت وجود دارد که در آن شرکت کنندگان بر اساس سن (9-13 يا 14-17) گروه بندي مي شوند اقامت، اتاق غذاخوري ، امکانات ورزشي و کلاس تبادل فرهنگي و سرگرمي، است و افراد يک تايم خاص را براي بهبود زبان انگليسي خود دارند.   تمرينات آکسفورد يونايتد تيمي با صدها سال سابقه است و مهمترين باشگاه اين شهر است. در سال 1893 با نام Headington United تاسيس شد. اين باشگاه در حال حاضر در ليگ دسته سوم فوتبال انگليس، ليگ يک EFL بازي مي کند. اردوي فوتبال آن با هدف شبيه سازي زندگي روزمره يک فوتباليست حرفه اي آکسفورد يونايتد، است امکانات تمرين شرکت کنندگان در اماکن ورزشي محل اقامت خود تمرين مي کنند. آنها در زمين هاي چمن طبيعي و مصنوعي بازي مي کنند و براي آموزش به استخر و سالن ورزشي دسترسي دارند. تمام مربيان اين اردو از باشگاه آکسفورد يونايتد هستند و داراي مجوز UEFA B هستند. آنها سالها تجربه کار با بازيکنان حرفه اي را دارند و حتي برخي از آنها خود فوتباليست هاي حرفه اي بوده اند. در طول فصل آنها روي آموزش بازيکنان خردسال باشگاه کار مي کنند و آنها مي دانند که چگونه بازيکنان را به بهترين شکل نشان دهند آنها بر انتقال ارزشهاي ورزشي سالم از طريق آموزش به جوانان، داشتن هوشمندي و تلاش در فوتبال و زندگي تأكيد مي شود كنند. شرکت کنندگاني که برنامه کلاس هاي انگليسي انتخاب کنند ، هر هفته 15 ساعت تمرين انگليسي دارند. و همه معلمان زبان از يک موسسه حرفه اي به اين اردوگاه مي آيند. کلاسها 100? به زبان انگليسي تدريس مي شوند، از اين رو توصيه مي شود که شرکت کنندگان براي درک مفاهيم اساسي، هم در آموزش و هم در کلاس زبان، حداقل سطح متوسط انگليسي,زمين هاي فوتبال ...ادامه مطلب

بزرگترين استاديوم فوتبال در جهان کدام يک است؟ ورزشگاه Rungrado که در کره شمالي واقع شده است ، از نظر ظرفيت جمعيت بزرگترين ورزشگاه در جهان است. هشت ورزشگاه از ده استاديوم بزرگ جهان در استاديوم سردار پاتل ايالات متحده واقع شده اند و جديدترين استاديوم از ده استاديوم جهان است که در سال 2020 افتتاح شده است.   ظرفيت يک استاديوم فوتبال چقدر است؟ فقط استاديوم هايي با ظرفيت 40،000 يا بيشتر در اين ليست گنجانده شده اند. استاديوم هايي که از کار افتاده يا تعطيل شده اند ، يا آنهايي که ديگر به عنوان مکان هاي ورزشي رقابتي عمل نمي کنند (مانند ورزشگاه استراوف ، که بزرگترين ورزشگاه در جهان بود و حدود 220،000 تماشاگر در آن برگزار مي شد) ، شامل نمي شوند. از نظر ظرفيت در ليست استاديوم هاي بسته قرار دارند.   بزرگترين ورزشگاه کره شمالي کدام است؟ استاديوم Rungradoکره شمالي که بزرگترين ورزشگاه جهان با ظرفيت 114000 نفر است علاوه بر بازي هاي فوتبال ميزبان بازي هاي فوتبال است اگر عاشق اين هستيد که در استاديوم به تماشاي فوتبال بنشينيد و لذت ببريد؛ ادامه مطلب را با ما همراه باشيد. در اين مطلب 10 تا از بزرگترين استاديوم هاي جهان به شما معرفي خواهد شد. استاديوم هاي فوتبال به شکل بيضي طراحي شده که زمين بازي در کانون بيضي و در حاشيه هاي آن جايگاه تماشاگران قرار دارد. اکثر استاديوم هاي جهان براي بازي فوتبال در نظر گرفته مي شوند و به عنوان محلي براي تخليه هيجانات دوستداران ورزش در نظر گرفته مي شوند.   1. ورزشگاه Rungando، کره شمالي از بزرگترين استاديوم هاي جهان استاديوم کره شمالي يکي از بزرگترين استاديوم هاي جهان است که با ظرفيت 150 هزار نفر در سال 1989 ميلادي ساخته شد. اين استاديوم فقط براي بازي فوتبال نبوده بلکه کشتي، ژيمناستيک و نمايش هاي هنري در آن به اجرا در مي آيند. اين استاديوم صندلي هاي راحتي داشته و تماشاچيان مي توانند به راحتي از تماشاي مسابقات لذت ببرند. زير بناي اين استاديوم 207 هزار متر مربع است. نحوه معماري و طراحي سقف اين استاديوم نظر بسياري را به خود جلب کرده است، علت زيبايي سقف اين استاديوم اين است که معمار آن از شکوفه هاي مغولستان براي طراحي ايده گرفته است.   2. استاديوم salt Lake هند salt Lake يکي ديگر از ,استاديوم کره شمالي ...ادامه مطلب

فوايد داشتن سرعت بالا در فوتبال ورزشي است كه براي حرفه اي شدن در آن نياز به يادگيري و تمرين تكنيك هاي بسيار زيادي داريد. داشتن سرعت بالا در فوتبال يا داشتن تكنيك مناسب و كارآمد همگي نيازمند تلاش و استمرار در تمرينات و همچنين توجه به برنامه غذايي و سلامت جسم است. درست است كه يك بازيكن تكنيكي مي تواند بازي بهتر و حرفه اي تري از خود ارائه بدهد اما فراموش نكنيد كه داشتن سرعت بالا در فوتبال نيز مي تواند يك تكنيك بسيار مهم و قابل تامل در فوتبال باشد كه باعث مي شود هميشه يك قدم از بقيه جلوتر باشيد. سرعت بالا در فوتبال قطعا مسئله اي نيست كه بشود به سادگي از كنار آن گذر كرد، در واقع اگر در حال حاضر سرعت پاييني در هنگام تمرين يا بازي داريد پس لازم است كه دست به كار شويد و تمرين هاي لازم براي دستيابي به سرعت بالا در فوتبال را به درستي و به صورت منظم انجام دهيد.   چرا سرعت در فوتبال اينقدر مهم است؟  اين به او امكان مي دهد ، در حالي كه دريبل بزند ، در بازي يك به يك ، امكان عبور راحت تر از حريف و ايجاد موقعيت براي اضافه كردن يك هم تيمي ، همچنان در حركت با توپ يا شوت به سمت دروازه را فراهم كند. سرعت مرحله اول نزديكترين ارتباط با كارهاي فني و تاكتيكي بازيكنان است. چرا سرعت در ورزش يك مزيت است؟ تمرين با سرعت ، عضلات شما را از يك طيف حركتي كامل عبور داده و انعطاف پذيري را بهبود مي بخشد. عضلات بيشتري را تربيت مي كند (و فيبرهاي عضلاني بيشتري را درون ماهيچه ها دارد) و منجر به تعادل بهتر عضلات مي شود. و شامل تمريناتي است كه به طور مستقيم عضلات مستعد آسيب را تقويت مي كنند. چرا سرعت در فوتبال آمريكا مهم است؟ سرعت در فوتبال آمريكا يك مهارت اساسي است كه هر بازيكن به آن نياز دارد. سرعت محدود به دو سرعت نيست - بازيكنان بايد به سرعت از نظر جسمي و روحي به هر شرايط بازي پاسخ دهند. يك گيرنده وسيع بايد بتواند از ايمني پيشي بگيرد ، پاس طولاني دريافت كند و يك تاچ داون به دست آورد. چرا سرعت اينقدر مهم است؟ اين توانايي شماست كه مي توانيد عضلات خود را به چيزي بيش از اسلحه اي كه براي نمايش در ساحل نمايش داده مي شود تبديل كنيد. بدون سرعت ، شما عضلات فاقد قدرت ، ارعاب و قدرت هستيد. آنها صرفاً براي نمايش و كمك به دوستان در جابجايي مبلمان سنگين هس,قوي شدن عضله هاي ساق ...ادامه مطلب

نکات مهم در تمرينات فوتبال تمرينات فوتبال متناسب براي هر رده سني مي باشد. تمرينات براي هر يک از بازيکنان فوتبال متفاوت مي باشد و به راحتي مي توان گفت نسبت به قدرت و توانايي هر بازيکن، ميزان پيچيدگي فعاليت و تمرينات آن مشخص مي شود.   تمرينات در ابتداي امر بايد سرعت کمتري را طي کند و به آرامي پيش رود. در سال هاي گذشته تمرينات فوتبال، کيفيت متوسطه را به دنبال داشت در صورتي که امروزه مسابقات و تمرينات در رده هاي بالا و مرغوب تري در عرصه ي نمايش قرار دارند.   شما فوتباليست هاي حرفه اي و باتجربه، حتما سعي داشته باشيد که در تمرينات خود به نحوي حاضر شويد که انگار مسابقه مي دهيد و بدين منظور بهره بردن از مدرسه فوتبال نيز مي تواند شمارا به هدفتان نزديک تر کند. کنترل توپ کنترل توپ به توانايي بازيکن در جمع آوري توپ و به دست آوردن کنترل آن با استفاده از تمام قسمت هاي بدن از جمله پا ، پاها ، سينه و سر اشاره دارد. بازيکني که کنترل توپ خوبي دارد ، با اولين لمس تميز توپ را مي تواند در زمين و خارج از هوا دريافت کند و توپ را نزديک به بدن خود نگه دارد. کنترل توپ همچنين به توانايي بازيکن در حفظ مالکيت توپ و محافظت موفقيت آميز از آن در برابر حريف اشاره دارد. توانايي چرخش سريع و تيز با توپ نيز براي دستيابي به موفقيت در فوتبال از اهميت بالايي برخوردار است و تحت عنصر کنترل توپ قرار مي گيرد.   مهارت دريبل زدن مهارت دريبل زدن به توانايي بازيکن در حرکت بالا و پايين زمين با کنترل کامل توپ اشاره دارد. بازيکني که مهارت دريبل زني خوبي دارد مي تواند با هر دو پا توپ را در جهات مختلف با سرعت هاي مختلف حرکت دهد. آنها مي توانند بدون از دست دادن مالکيت توپ ، از طريق حريفان مانور دهند. مهارت هاي فوق العاده حفاري براي دستيابي به موفقيت در فوتبال براي بازيکنان از همه پست ها ضروري است.   دقت عبور دقت پاس به توانايي بازيکن در استفاده از هر دو پا براي ارسال توپ به مقصد مورد نظر بازيکن اشاره دارد. اين مي تواند به معناي ارسال مستقيم توپ به پاي هم تيمي با قدرت و دقت ، ارسال پاس از طريق فضاي مناسب با وزن مناسب ، عبور دقيق توپ از جلوي تور يا مهاجمان باشد که توپ را به طور دقيق و قدرتمند به پشت دروازه بکشند. شبکه. بازيکنان بدون اينکه پاسکاري دقيق با هر د,پاس دادن هاي با شتاب ...ادامه مطلب

قهرماني به ستارگان بزرگ    قهرمانان زيادي در تاريخ ورزش وجود دارند ، برخي از آنها مانند جواهرات بسيار براق هستند اما بسياري ديگر پر از حاشيه هستند. از آنجا كه ورزش زنان در كشور سنتي ايران جديد است ، تعداد كمي قهرمان در ايران مشهور است.     استعداديابي و توسعه استعداد موضوعي پيچيده و مسئله مهمي در ورزش هاي رقابتي است، به خصوص در ورزش هايي مانند فوتبال كه توانايي شناسايي استعداد،پيامدهاي تجاري چشمگيري براي بازيكنان و باشگاه ها دارد. توسعه روزبه روز و صنعتي شدن فوتبال و توجه زياد به مباحث اقتصادي آن و علاقه فراوان نوجوانان و جوانان براي پيوستن به جمع بازيكنان حرف هاي فوتبال،دست اندركاران، مديران و مربيان مدارس فوتبال را بر آن داشته تا با استعداديابي از بين داوطلبان از هدر رفتن پول، سرمايه و وقت خود و داوطلبان جلوگيري كنند.   برنامه استعداديابي و پرورش اين استعدادها براي شناسايي و توسعه ورزشكاران بااستعداد براي رسيدن به بالاترين سطح ورزش در جهان است. به علاوه، اين امر مي تواند وسيلة مفيدي براي افزايش مشاركت ورزشي در يك جامعه و به وجود آوردن ارتباطي مطلوب بين ورزش، استعدادها، اولويت هاي شخصي و سطح غيرحرفه‌اي  باشد. آكادمي فوتبال كتاب باور بر اين است كه استعداد را مي توان هم شكوفا كرد و هم ساخت .هر نوجوان اگر در مسير درست قهرماني با برنامه ريزي دقيق و منسجم قرار گيرد مي تواند به موفقيت دست يابد و هر روز بهتر از ديروز خود باشد چه بسا افرادي با استعداد بالاي ورزشي و فوتبال اگر مسير درست قهرماني را پيدا نكنند نتوانند به موفقيت دست پيدا كنند.   رساندن ورزشكار به اوج عملكرد خود و موفقيت او با جهت گرفتن در سنين پايين و پرورش دادن در ادامه از طريق چارچوبي مشخص و مطابق با علم مختص آن ورزش امكان پذير است. تنظيم برنامه هدفمند براي قهرمان پروري در آكادمي فوتبال، مسير دشواري در پيش است و شايد بتوان مسئله استعداديابي،استعداد سازي و پرورش استعدادها را از گامهاي بنيادين و اوليه در خصوص تدوين برنامه قهرمان پروري در آكادمي تخصصي فوتبال كتاب به حساب آورد. , استعداديابي ...ادامه مطلب

چندين برنامه رشد استعداد در فوتبال جوانان ، تشخيص موتور را براي اندازه گيري عوامل عملکردي اجرا کرده اند. با اين حال ، ارزش پيش بيني چنين آزمون هايي براي موفقيت بزرگسالان موضوعي بحث برانگيز در تحقيقات استعداديابي است. اين مطالعه کوهورت آينده نگر ارزش پيش بيني بلند مدت 1) آزمون هاي حرکتي و 2) توانايي هاي سرعت بازيکنان (SA) و مهارت هاي فني (TS) را در اوايل نوجواني ارزيابي کرد. نمونه شامل 14178 بازيکن U12 از برنامه استعدادهاي درخشان آلمان بود. پنج تست (دو سرعت ، چابکي ، دريبل ، کنترل توپ ، شوت زدن) انجام شد و قد ، وزن و همچنين سن نسبي بازيکنان در تشخيص سراسري بين 2004 و 2006 ارزيابي شد. در فصل 2014/15 ، بازيکنان به عنوان دسته بندي شدند بازيکنان حرفه اي (n = 89) ، نيمه حرفه اي (n = 913) يا غيرحرفه اي (n = 13،176) ، که سطح عملکرد بزرگسالان (APL) آنها را نشان مي دهد. ارتباط پيش آگهي تست هاي حرکتي با استفاده از ANOVA تعيين شد. موفقيت آتي بازيکنان با يک مدل آستانه رگرسيون لجستيک پيش بيني شد. اين مدل معادله ساختاري شامل يک مدل اندازه گيري با آزمون هاي حرکتي و دو عامل نهان همبسته ، SA و TS ، با در نظر گرفتن همزمان براي متغيرهاي آشکار قد ، وزن و سن نسبي است. هر پيش بيني کننده موتور و مشخصه تن سنجي به طور قابل توجهي بين APL تبعيض آميز هستند (p <0.001 ؛ η2 ≤ .02). مدل آستانه به طور قابل توجهي APL را پيش بيني کرد (8/24 = R2) ، و در اوايل دوره بلوغ به نظر مي رسد فاکتور TS (001 / 0p <) تأثير قوي تري بر عملکرد بزرگسالان نسبت به SA داشته باشد (05 / 0p <). هر دو رويکرد (ANOVA ، SEM) اعتبار پيش بيني تشخيص را براي يک دوره طولاني مدت (9 سال) تأييد کردند. با اين حال ، به دليل اندازه هاي محدود اثر ، ارتباط پيش آگهي آزمايش هاي موتور مبهم باقي مانده است. يک چالش براي تحقيقات آينده در تلفيق رويکردهاي مختلف (به عنوان مثال شخص گرا يا چندسطحي) چند متغيره نهفته است که فراتر از مبحث "سنتي" اعتبار پيش بيني آزمون هاي منفرد و به سمت موضوعات تئوريک تر است.   در هلند از فرمولي به نام TIPS، که شامل ويژگي هاي تکنيک ،سرعت، هوش ، زيرکي و شخصيت است، براي استعداد يابي بازيکنان فوتبال استفاده مي کنند. در پژوهشي تحت عنوان “دانش مربيگري براي شناسايي استعدادهاي فوتبال&rd,دانش مربيگري ...ادامه مطلب

  استعداد شناسي در فوتبال چيست؟ استعداديابي يك زمينه كليدي در توسعه ورزش است. شناسايي استعدادهاي ورزشي با هدف شناسايي ، به دست آوردن ، انتخاب و ارتقا ورزشكاري است كه داراي مهارت ها و شايستگي ها است و بنابراين توانايي اطمينان از دستيابي به موفقيت هاي رقابتي را تا حد امكان دارد.   چگونه استعداد فوتبال خود را شناسايي مي كنيد؟ محتمل ترين و شناخته شده ترين نتيجه شناسايي بازيكنان فوتبال در سنين پايين انتخاب افرادي است كه هم از نظر جسمي و هم از نظر زيست شناختي پيرتر باشند. مشخصه اي كه براي شناسايي آن در سنين پايين بسيار مهم است ، ماه تولد است ، اثري كه به عنوان تفاوت اثر نسبي سن شناخته مي شود   آيا فوتبال يك استعداد طبيعي است؟ فوتبال همچنين مي تواند بسته به ميزان مهارت شما و كارهايي كه با توپ انجام مي دهيد (از نظر مهارت و غيره) نيز يك استعداد محسوب شود. بازيكنان فوتبال با استعداد در نظر گرفته مي شوند زيرا هركسي قادر به انجام يا انجام كاري نيست كه هفته به هفته با توپ مقابل بازيكنان برجسته اي كه هر روز تمرين مي كنند انجام دهد.   استعداديابي چيست؟ استعداديابي فرآيند شناخت بازيكنان فعلي است كه توانايي پيشرفت در فوتبال را دارنددر حالي كه انتخاب استعداد پذيرش افراد در تيم هاي نماينده و برنامه هاي توسعه است.   آيا برندگان متولد مي شوند يا ساخته مي شوند؟ برندگان ساخته مي شوند ، متولد نمي شوند. ما ديده ايم كه قهرمان در زندگي از موانع بزرگي عبور مي كند. كمتر از محيط كامل ، كودكي آشفته ، بدشانسي ، بدون وقفه. براي بسياري از اين ليست مي تواند بسيار گسترده باشد. با اين حال آنها هنوز قادر به تقويت مهارت هاي خود و ايجاد ويژگي هاي رهبري هستند كه آنها را براي پيروزي منصوب مي كند.   استعداديابي و پرورش چيست؟ چكيده سيستم هاي شناسايي و توسعه استعدادها (TIDS) معمولاً در ورزش حرفه اي براي تبديل ورزشكاران نوجوان به ستاره هاي ورزشي آينده استفاده مي شود.   هدف از استعداديابي چيست؟ هدف از يك برنامه شناسايي استعداد اين است كه اولاً افرادي را كه مي توانند به طور بالقوه تبديل به رقباي نخبه شوند ، شناسايي كند و سپس ثانياً ، اين فرصت را براي اين افراد فراهم كند تا به يك محيط آموزشي بپيوندند كه در آن بتوانند,مهارتهاي حركتي و ذهني ...ادامه مطلب

گروه خدمات آموزش حرفه اي تكنيك هاي فوتبال كلينيك هاي فوتبال متشكل از پنج آيتم پاس، شوت، دربيلينگ و فريب است كه درآكادمي فوتبال كتاب با برنامه ريزي، طراحي اصولي و تخصصي تمرين هاي مختلف و همچنين انجام تمرينات مستمر روزانه بهبود ورزشجويان در اين امر حاصل مي گردد. تكنيك هاي فوتبال در اين آكادمي به صورت فردي و تخصصي بر اساس توانايي هاي جسمي حركتي به ورزشجويان آموزش داده مي شود. هر ورزشجو يك مربي خصوصي و منحصر به فرد دارد. به علاوه انجام تمرينات تكنيكي به طور گروهي نيازمند نظارت مستقيم مربياني است كه در سيستم آموزش آكادمي كتاب دوره ديده اند.   گروه خدمات آموزش تاكتيك فوتبال تاكتيك هاي فوتبال به دو صورت تيمي و گروهي انجام مي شود كه برخي تاكتيك هاي گروهي عبارت از : يك و دو كردن، ماكس كردن اورلپ، كراس و ... مي باشد. همچنين تاكتيك هاي تيمي كه استراتژي كلي مربيان و سر مربي را در جريان بازي به نمايش مي گذارد. از جمله تاكتيك هاي تيمي عبارتست از پرس كردن، دفاع منطقه اي، دفاع ميكس و انتقال كانال به كانال و... آموزش تاكتيك هاي فوتبال بدون پنج ابزار تكنيك امكان پذير نمي باشد. سيستم آموزش تاكتيك به مانند ديگر سيستم هاي آكادمي ويژه و منحصر به فرد است به طوري كه هر فرد با ديدن فيلم هاي تاكتيك، شركت در كلاس هاي آموزش تاكتيك، كلاس هاي رفع اشكال فردي، كلاس هاي تئوري آموزش تاكتيك همراه پرسش و پاسخ و رفع اشكال، به انجام درست اين مقوله مي پردازد.     گروه خدمات آموزش و ايجاد مهارت و توانايي آمادگي جسماني به ورزشجويان يكي ديگر از زواياي مهم در فوتبال آمادگي جسماني است كه نقش تعيين كننده اي در برتري ورزشجويان نسبت به ديگران دارد. آمادگي جسماني در ورزش روز دنيا به دو دسته فعاليت ها مهارتي و فعاليت هاي سلامتي تقسيم مي گردد . فاكتورهاي مرتبط با آمادگي جسماني سلامت عبارتست از: 1) استقامت قلبي 2)استقامت عضلاني 3) قدرت عضلاني 4) انعطاف پذيري 5) تركيب بدن و فاكتورهاي آمادگي جسماني مرتبط با مهارت عبارتست از : 1)سرعت 2)تعادل 3)چابكي 4) توان 5)هماهنگي و سرعت عكس العمل است . در آكادمي فوتبال كتاب تمام اين موارد به صورت تخصصي انجام شده و در تمرينات تركيبي با توپ نمود پيدا مي كند . گروه خدمات روانشناسي وجه تمايز ديگر در آكادمي كتاب مقوله ر,گروه خدمات آموزش حرفه اي , تكنيك هاي فوتبال ...ادامه مطلب